Новый проект для нарвских представительниц женского пола (начиная с 16 лет и пока есть желание) в Тренажёрном зале на Липовой Ямке!
Заниматься своим здоровьем важно всегда! Но в предверии длительных праздничных дней, особенно важно знать и уметь как правильно заниматься в тренажёрном зале, особенно под чутким руководством тренера!
Заполняйте анкету, пишите в рубрике Цель — конкретные аргументы, почему Вы хотите выиграть в этом проекте!
Срок предоставления анкет с 9 до 19 декабря по адресу: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfoVRjWfROy16QPn-ZOnN6TgDTh0QQe1rWPeGxrzEd61x_xdw/viewform
Среди всех анкет, тренер-нутрициолог Дарья Тубиш выберет несколько девушек/женщин и бесплатно проведёт консультацию и несколько тренировок в тренажёрном зале на Липовой ямке.
Выбранным участницам будет предоставлена возможность бесплатно заниматься в тренажёрном месяце в течение этого месяца.
3-х месячный бесплатный абонемент в тренажёрный зал на Липовой ямке будет разыгран среди всех участниц проекта 20.12.2021 рандомно.
Информация о тренажёрном зале на Липовой ямке:
PS В начале 2022 года стартует проект с участием обоих тренеров-нутрициологов Дарьи Тубиш и Ильи Язева для женской группы, где будут не только тренировки, но и консультации по питанию и много интересного дополнительно, но об этом позже, поэтому, если Вы уже сейчас планируете заниматься своим здоровьем и приводить своё тело к желаемым результатам в следующем году, просим заполнять вышеуказанные анкеты и присылать нам для статистики.
До встречи в тренажёрном зале на Липовой ямке!
Uus projekt Narva naissoo esindajatele (alates 16. eluaastast ja seni, kuni on soovi) Joaoru jõusaalis!
Oma tervise eest hoolitsemine on alati oluline! Kuid pikkade pühade eel on väga oluline teada ja osata jõusaalis õigesti treenida, seda eriti treeneri hoolikal juhendamisel!
Täida ankeet ja kirjuta rubriiki „Eesmärk“ konkreetsed argumendid, miks soovid selles projektis võita!
Ankeedi esitamise tähtaeg on 9. kuni 19. detsember aadressil: https://docs.google.com/…/1FAIpQLSfoVRjWfROy16…/viewform
Kõikise ankeetide hulgast valib toitumistreener Daria Tubish välja mõned tüdrukud/naised ning viib neile läbi tasuta konsultatsiooni ja mitmeid treeninguid Joaoru jõusaalis.
Kõikide osalejatele antakse võimalus selle koolituskuu jooksul jõusaalis tasuta treenida.
PS 2022. aasta alguses algab naistele kahe toitumistreeneri, Daria Tubishi ja Ilja Yazevi, osavõtul projekt, kus ei toimu mitte ainult treeningud, vaid antakse ka toitumisnõuandeid ja räägitakse lisaks palju huvitavat. Sellest kõigest aga anname teada veidi hiljem, nii et kui plaanid juba järgmisel aastal oma tervise eest hoolt kanda ja keha soovitud tulemusteni viia, siis palun täida ülaltoodud ankeet ja saada see meile statistika tegemiseks.
Kohtumiseni Joaoru jõusaalis!
![](https://www.nla.ee/wp-content/uploads/2021/12/FB_IMG_1639048850039-856x1024.jpg)